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近年来,母乳喂养的观念可以说是深入人心了,毕竟母乳是宝宝最好的口粮,是公认的婴儿优质营养源,最能满足宝宝的生长所需,许多妈妈也都在尽自己最大的努力实现母乳喂养。然而,在坚持母乳喂养的同时,一些常见的误区却给妈妈们造成了不小的困扰,甚至影响到了宝宝的健康。所以今天,我们就来说一说母乳喂养的几个常见误区,妈妈们可以了解一下哦~
一、初乳要挤掉
老一辈都觉得初乳颜色偏黄,也比较粘稠,看上去脏脏的,要挤掉,不能喝。实际上,“初乳赛黄金”,含有丰富的抗体和免疫物质,能抵抗和杀死各种细菌,防止消化道、呼吸道发生感染性疾病,充分满足宝宝的营养需求。所以,开奶要趁早,初乳很珍贵。
二、喝浓汤催奶
不少妈妈认为每天喝各种浓浓的鸡汤,骨头汤,猪蹄汤能催奶。实际上,这些乳白色的浓汤,只不过是脂肪被蛋白质包裹后的乳液而已,不但不利于身材恢复,还容易导致堵奶,所以,哺乳期妈妈喝汤,其实要尽量选清淡,少油,少盐的汤。
三、总觉得宝宝吃不饱
纯母乳喂养足不足是不能单纯依据感觉来判定,而要看宝宝的状态,一看精神,二看尿布,三看体重增长。宝宝吃奶后有满足感,或者开心玩耍或者酣然入睡,每天换6-8次很湿的尿布,排大便2-5次,抱在怀里感到他一天天变长变重就行了。
四、有母乳就坚决不吃奶粉
很多妈妈觉得只要有母乳,就不需要吃奶粉了,然而母乳够吃当然可以,母乳不够吃的情况下还是要及时添加奶粉的。因为随着宝宝的长大,需要更多的热量和营养,所以儿科医生建议,除非是妈妈的母乳非常充足,否则6个月以后的宝宝都应该适当添加奶粉,而奶粉也要尽量选择配方接近母乳的。
那么,怎么看奶粉的配方是不是接近母乳呢?
一个看是否含有母乳中的重要营养。就拿宝妈圈公认的最接近母乳的皇家美素佳儿奶粉来举例吧,它的配方中是明确含有天然乳脂、天然乳磷脂、天然OPO结构脂及天然乳铁蛋白这几大母乳中的重要营养的,其中天然乳磷脂还十分接近源乳比例;
另一个看乳铁蛋白的含量。乳铁蛋白是母乳中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白,具有抗菌、抗病毒、促进肠道发育,免疫调节等功能,除了母乳,牛乳中也同样含有。之前中国营养学会妇幼营养分会专门发文说过,牛乳铁蛋白添加到奶粉中具有降低婴幼儿腹泻、新生儿坏死性小肠炎的发病率,提高儿童幽门螺杆菌的根除率等效果,对增强宝宝免疫力很有帮助。而乳铁蛋白要想发挥其作用,每100g奶粉中的含量是不能低于250mg的。关于这一点,我们再看看皇家美素佳儿奶粉,每100g奶粉中的乳铁蛋白含量达到了450mg,基本是市面上所有奶粉里的最高含量了,因此我们可以判定,皇家美素佳儿确实是接近母乳的奶粉。
不过现在因为全球乳铁蛋白资源短缺,皇家美素佳儿奶粉也受到了影响,导致断货了。特别是3段,超市里基本很难买到了,天猫、京东和小红书的美素佳儿旗舰店应该不定时的还会有少量上架,可以随时关注一下。至于实在买不到的妈妈,可以先给宝宝转港版的皇家美素佳儿或者美素佳儿吃一段时间,断货的事官方已经在积极处理了,相信很快就能恢复供货了。
母乳喂养虽然好,但以上这些误区可是要尽量避免哦,妈妈们赶紧看看自己有没有中招吧~
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