叶酸代谢不好的姐妹吃什么补叶酸？

开到荼靡

叶酸代谢不好吃美好蕴育活性叶酸有效果的，这是我吃过效果最好的，也吃过普通的和其他的，要么效果不好，要么吃不下去，这个总体来说很好，一天一粒吃起来也挺方便的。